Pitanje:
Poštovani, prije godinu dana i pol mi je dijagnosticirana endometrioza koja se vratila nakon operacije. Molim Vas informaciju je li moguće usporiti razvoj bolesti prehranom? Što se preporuča izbjegavati od hrane? Što se preporuča? Hvala Vam puno!
ODGOVOR:
Poštovana, nekoliko prehrambenih modela pokazalo se učinkovitim u prevenciji recidiva i ublažavanju simptoma endometrioze: mediteranska prehrana kao prva prehrana izbora u podršci liječenju endometrioze, zatim prehrana s niskim udjelom FODMAP-a (fermentirajućih oligosaharida, disaharida, monosaharida i poliola) te prehrana s niskim udjelom glutena, u žena s preklapajućim simptomima sindroma iritabilnog crijeva i intolerancije na gluten. Koja je od navedenih prehrana adekvatna za Vas ovisi o Vašim specifičnim simptomima, probavi i prehrambenim navikama, stoga je svakako najbolje posavjetovati se osobno detaljnije s nutricionistom za personalizaciju prehrane.